Podle Finů se během saunování v každém člověku rozhostí klid a pohoda a utiší se jeho hněv. Pokud se saunujete pravidelně, posílí to Vaší obranyschopnost, protože dochází k otužování. Není to jen oblíbená kratochvíle, ale děláte tím také něco pro své zdraví. Pokud se potíte, vyplavují se z těla nežádoucí látky. Dochází k čištění Vaší […]